一个相对来说比较消极的状态

最近感觉整体的状态非常非常差。生活和工作还是在继续，但是总是面临着很多的不确定性和无力感。虽然我总是习惯对任何的关系都降低预期来保护自己的情绪，仍然会有一些突破我底线的言论和事情出现，我有一点累，也有想要痛哭流涕的瞬间，但是幸运的是的确会有泪水流出。

让我来好好梳理一下这段时间的感触吧。上一段记录还是发生在一月份的年终总结。2024年已经到了中途了，我其实都是懈怠记录和思考，从而导致当我试图想要找寻一些痕迹的时候，反而没有留存了。2024年我持续不断收到了非常非常多的情绪冲击（暂时用这种相对专业的词来称呼它，也可以称呼为伤害），我总是不知道用什么样的姿态去接受，所以我选择了一个被害者的立场。但是这是一个弱者的立场，在面对情绪冲击的时候，我整体的防线被击碎了，我反而要花很多时间来进行修复。

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又过了一天重新看这些话语，我觉得我可能内心秩序有一点混乱。如果累了的话，就停下来多休息一下，打碎重建的过程，可以是痛苦的，也可以是温柔的。慢慢来。